Kirjaudu
Sinun täytyy kirjautua sisään, jotta voit jatkaa. Etkö ole vielä jäsen?
Liity jäseneksi
Unohtuiko salasana
Liity jäseneksi
Valitse liikuntakeskus
Online Training
Treenit
Harjoitukset
Luennot
ELIXIA Digital
Suositut Online Training -tunnit
Katso kaikki
Yin Yoga De-tensify
58 min
3 m2
IN
Ulrica Norberg
The Journey: Beautiful glow
32 min
2 m2
Leg Day Online
21 min
3 m2
IN
Drew Stevens
Get started - Crosstraining
27 min
3 m2
IN
Anna Rüberg
Kids Crosstraining #1 Online
24 min
3 m2
IN
Linda Gerstenmayer
Nelja elementtia - Tuli
14 min
3 m2
IN
Johanna Hector
Trigger Point Online
31 min
3 m2
IN
Tiina Hasanen
Strong Mama #4
30 min
4 m2
IN
Anna Rüberg
Strong Mama #3 Online
30 min
4 m2
IN
Maija Salaspuro
Yoga Intro: Sun Salutation A
5 min
3 m2
IN
Francesca Golfetto
Hyviä treenejä
Katso kaikki
Get Strong - Advanced #1
30 min
Get Strong - Beginner #4
30 min
Get strong - Beginner #3
20 min
Get Strong - Beginner #2
30 min
Get Strong - Medium #9
20 min
Get Strong - Medium #11
30 min
Get Fit - Medium #7
30 min
Get fit - Medium #1
30 min
Get Fit - Beginner #2
30 min
Lose weight - Medium #2
30 min
Harjoituksia kaikille
Katso kaikki
Table toe touch
Russian Twist
Ground to overhead
Lunge jumps
Devils press
Front rack reverse lunge
Dips
Tuck jumps
Leg lowering on step
Travelling push ups
