Kirjaudu
Sinun täytyy kirjautua sisään, jotta voit jatkaa. Etkö ole vielä jäsen?
Liity jäseneksi
Unohtuiko salasana
Liity jäseneksi
Valitse liikuntakeskus
Online Training
Treenit
Harjoitukset
Luennot
ELIXIA Digital
Suositut Online Training -tunnit
Katso kaikki
Vinyasa Flow #10
59 min
3 m2
Eilin Ma Dalby
Workout of the Week – 60/45/30
25 min
Ari Lipponen
Susanna Göransson
Strong Mama #4
30 min
4 m2
Anna Rüberg
Vinyasa Flow #8 Online
55 min
3 m2
Åsa Fornander
LES MILLS GRIT® Strength
26 min
3 m2
Erin Maw
Ben Main
Strong Mama #2 Online
30 min
4 m2
Maija Salaspuro
Kettlebell Technique Online
19 min
3 m2
Monika Björn
Pure Strength #2
32 min
3 m2
Nardono Nimpuno
Yin Yoga #10 Online
59 min
3 m2
Christian Andvik
Ilmaiseksi
Family Crosstraining #2 Online
28 min
3 m2
Anna Rüberg
Hyviä treenejä
Katso kaikki
Get Strong - Medium #11
30 min
Get Strong - Advanced #1
30 min
Get Strong - Beginner #4
30 min
Get strong - Beginner #3
20 min
Get Strong - Beginner #2
30 min
Get Strong - Medium #9
20 min
Get Fit - Medium #7
30 min
Get fit - Medium #1
30 min
Get Fit - Beginner #2
30 min
Lose weight - Medium #2
30 min
Harjoituksia kaikille
Katso kaikki
Lunge jumps
Renegade row
Pullover
Around the world
Jackknife // V-up
Lunges
Squat
Sit ups
Push press
One leg hip thrust on floor
