Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskus
Harjoittelu
Varaa ryhmäliikuntatunti
Ryhmäliikuntatunnit
Personal Trainer
Boot Campit
Treeniohjelmat
Liikepankki
Mentra by SATS
Lastenhoito
Inspiroidu
Luennot
Harjoittelu
Hyvinvointi
Jäsenemme
Ravinto ja hyvinvointi
Tuki
Liikepankki
Etsi
Kehonosa
0
Jalat
Keskivartalo
Koko keho
Kädet
Olkapäät
Rintalihakset
Selkä
Välineet
0
Ei välineitä
Jumppapallo
Kahvakuula
Kuntosalilaite tai teline
Käsipaino
Levypaino
Levytanko
Suodattimet
Suodattimet
Etsi
Kehonosa
0
Jalat
Keskivartalo
Koko keho
Kädet
Olkapäät
Rintalihakset
Selkä
Välineet
0
Ei välineitä
Jumppapallo
Kahvakuula
Kuntosalilaite tai teline
Käsipaino
Levypaino
Levytanko
Käytä suodatinta
Linkkuveitsi vatsat
Askelkyykky
Etuheilautus
Suorin jaloin maastaveto, yhdellä jalalla - kahvakuula
Lantionnosto - yhdellä jalalla
Landmine punnerrus
Soutu renkailla
Askelkyykky taakse, käsipainot
Yhden käden kulmasoutu
Pystypunnerrus käsipainoilla istuma-asennosta
Maljakyykky
Lankku suorilla käsillä
Jalkojen rullaus
Korotettu punnerrus
Askelkyykky taakse
Ylätalja
Selänojennus
Ilmakyykky
Vuorikiipeilijä
Jalkojen ojennus
Näytä lisää
