Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskus
  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Trainer
  • Boot Campit
  • Treeniohjelmat
  • Harjoitukset
  • Liikepankki
  • Luennot
  • Hyvinvointi
  • Harjoittelu
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
ELIXIA Yrityspalvelut TukiOnline trainingTöihin ELIXIAlle

Reverse lunges

exercise-reverse-lunges
Jalat

Samankaltaiset harjoitukset

  • Pullover
  • Around the world
  • Walking lunges

Treeniohjelmat

  • exercise-box-air-squats
    Kiertoharjoittelu, 30 sek intervallit
    • 20 min
  • exercise-box-air-squats
    Kiertoharjoittelu, 45 sek intervallit
    • 30 min
  • exercise-box-air-squats
    Kiertoharjoittelu, 40 sek intervallit
    • 25 min
  • Liikkeet
  • Reverse lunges

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Lehdistö
  • Tietoja ELIXIA-palkinnoista
  • Investor
  • Whistleblower
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Trainer
  • Boot Campit
  • Treeniohjelmat
  • Harjoitukset
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Luennot
  • Hyvinvointi
  • Harjoittelu
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi

Tuki

  • Maksutavat
  • Ryhmäliikunta ja varaaminen
  • Suosittele ystävää
  • Personal training ja Boot Camp
  • Oletko harkitsemassa jäsenyyttä?
  • Tietosuoja

ELIXIA somessa

Copyright © ELIXIA 2014 - 2022 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.