Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskus
Online Training
Harjoittelu
Varaa ryhmäliikuntatunti
Ryhmäliikuntatunnit
Personal Trainer
Boot Campit
Treeniohjelmat
Harjoitukset
Liikepankki
Inspiroidu
Luennot
Hyvinvointi
Harjoittelu
Jäsenemme
Ravinto ja hyvinvointi
ELIXIA Yrityspalvelut
Asiakaspalvelu
Töihin ELIXIAlle
Katso kuvat
Liity jäseneksi
Itis
Helsingin ainoa Hot Yoga -studio.
Kotoisa ja mukaansatempaava ilmapiiri.
Keskeinen sijainti & hyvät kulkuyhteydet.
Ota yhteyttä
Tallinnanaukio 3 E, 00930, Helsinki
Aukioloajat
Avoinna
Keskus
Maanantai
06:30 - 22:00
Tiistai
06:30 - 22:00
Keskiviikko
06:30 - 22:00
Torstai
06:30 - 22:00
Perjantai
06:30 - 21:00
Lauantai
09:00 - 20:00
Sunnuntai
09:00 - 20:00
Lastenhoito
Maanantai
09:00 - 11:30
16:00 - 19:30
Tiistai
09:00 - 11:30
16:00 - 19:30
Keskiviikko
09:00 - 11:30
16:00 - 19:30
Torstai
09:00 - 11:30
16:00 - 19:30
Perjantai
16:00 - 19:00
Lauantai
09:00 - 13:00
Sunnuntai
09:00 - 13:00
Suositut ajat
Pysäköinti
Ryhmäliikunta-aikataulu
Su
26
Ma
27
Ti
28
Ke
29
To
30
Pe
1
La
2
Su
3
Ma
4
Ti
5
Ke
6
To
7
Pe
8
La
9
Su
10
Ma
11
Ti
12
Ke
13
To
14
Pe
15
La
16
Su
17
Ma
18
Ti
19
Ke
20
To
21
Pe
22
La
23
Su
24
0
16:00
60
min
Love2Dance
w/ Olga Hartikainen
Itis
Varaa
17:00
60
min
BODYPUMP™
w/ Olga Hartikainen
Itis
Liity jonoon
9
ihmistä jonossa
17:15
60
min
Hot Vinyasa Flow
w/ Anna Tuomikoski
Itis
Liity jonoon
6
ihmistä jonossa
18:15
60
min
Hot Power Pilates
w/ Aliina Lindroos
Itis
Liity jonoon
8
ihmistä jonossa
18:15
60
min
BODYCOMBAT™
w/ Susanna Syrjäläinen
Itis
Liity jonoon
2
ihmistä jonossa
19:15
30
min
Hot FLX
w/ Susanna Syrjäläinen
Itis
Liity jonoon
4
ihmistä jonossa
17:00
60
min
Power Step
w/ Elina Lintuala
Itis
Varaa
17:15
45
min
Hot Power Pilates
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Liity jonoon
6
ihmistä jonossa
17:15
60
min
Zumba
w/ Niina Immanen
Itis
Liity jonoon
11
ihmistä jonossa
18:00
45
min
Pure Strength
w/ Elina Lintuala
Itis
Varaa
18:15
60
min
Yin Yoga
w/ Teija Maila
Itis
Varaa
18:15
45
min
HEAT
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Liity jonoon
12
ihmistä jonossa
18:15
55
min
Prformance™ Strength
w/ Niina Immanen
Itis
Liity jonoon
1
ihmistä jonossa
09:00
60
min
BODYPUMP™
w/ Jari Kauppi
Itis
Varaa
15:00
60
min
Hot Yoga Flow
w/ Jari Kauppi
Itis
Liity jonoon
2
ihmistä jonossa
16:00
60
min
Hot Yoga Release
w/ Jari Kauppi
Itis
Liity jonoon
2
ihmistä jonossa
17:00
60
min
Crosstraining
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
17:15
60
min
Cycling
w/ Erika Bellini
Itis
Varaa
17:30
60
min
Zumba
w/ Leila Sointu
Itis
Varaa
18:00
45
min
HEAT
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Liity jonoon
8
ihmistä jonossa
18:30
60
min
BODYCOMBAT™
w/ Susanna Syrjäläinen
Itis
Varaa
19:00
45
min
Hot Power Pilates
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Liity jonoon
5
ihmistä jonossa
10:00
55
min
Cardio Energy
w/ Anne-Mari Hurskainen
Itis
Varaa
16:00
30
min
Bootylicious
w/ Heidi Hietakangas
Itis
Varaa
16:30
30
min
Core
w/ Heidi Hietakangas
Itis
Varaa
17:00
45
min
Body for Life
w/ Heidi Hietakangas
Itis
Varaa
17:15
60
min
Dance Step
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
17:30
60
min
Hot Yoga Flow
w/ Jari Kauppi
Itis
Varaa
17:30
60
min
Cycling
w/ Rita Saares
Itis
Varaa
18:30
45
min
Pure Strength
w/ Rita Saares
Itis
Varaa
18:30
60
min
Hot Pilates
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
19:15
60
min
BODYBALANCE™
w/ Rita Saares
Itis
Varaa
16:00
55
min
Cardio Energy
w/ Anne-Mari Hurskainen
Itis
Varaa
16:30
60
min
Crosstraining
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
16:45
45
min
Hot Pilates
w/ Aliina Lindroos
Itis
Varaa
17:30
60
min
Vinyasa Flow Yoga
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
17:45
60
min
Hot Strong & Flexible
w/ Aliina Lindroos
Itis
Varaa
09:30
45
min
Pure Strength
w/ Anna Tuomikoski
Itis
Varaa
10:30
60
min
Vinyasa Flow Yoga
w/ Anna Tuomikoski
Itis
Varaa
09:30
60
min
Yin Release
w/ Heidi Hietakangas
Itis
Varaa
10:30
60
min
BODYPUMP™
w/ Heidi Hietakangas
Itis
Varaa
11:30
60
min
Cycling Interval
w/ Heidi Hietakangas
Itis
Varaa
16:00
60
min
BODYCOMBAT™
w/ Rita Saares
Itis
Varaa
16:45
60
min
Vinyasa Flow Yoga
w/ Teija Maila
Itis
Varaa
17:00
60
min
BODYBALANCE™
w/ Rita Saares
Itis
Varaa
16:00
60
min
Love2Dance
w/ Olga Hartikainen
Itis
Varaa
17:00
60
min
BODYPUMP™
w/ Olga Hartikainen
Itis
Varaa
17:15
60
min
Hot Vinyasa Flow
w/ Anna Tuomikoski
Itis
Varaa
18:15
60
min
Hot Power Pilates
w/ Aliina Lindroos
Itis
Varaa
18:15
60
min
Crosstraining
w/ Petri Huiskonen
Itis
Varaa
19:15
30
min
Hot Strong & Flexible
w/ Aliina Lindroos
Itis
Varaa
17:00
60
min
Power Step
w/ Elina Lintuala
Itis
Varaa
17:15
45
min
Hot Power Pilates
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
17:15
60
min
Zumba
w/ Niina Immanen
Itis
Varaa
18:00
45
min
Pure Strength
w/ Elina Lintuala
Itis
Varaa
18:15
60
min
Yin Yoga
w/ Teija Maila
Itis
Varaa
18:15
55
min
Prformance™ Strength
w/ Niina Immanen
Itis
Varaa
18:15
45
min
HEAT
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Liity jonoon
6
ihmistä jonossa
09:00
60
min
BODYPUMP™
w/ Jari Kauppi
Itis
Varaa
15:00
60
min
Hot Yoga Flow
w/ Jari Kauppi
Itis
Varaa
16:00
60
min
Hot Yoga Release
w/ Jari Kauppi
Itis
Varaa
17:00
60
min
Crosstraining
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
17:15
60
min
Cycling
w/ Erika Bellini
Itis
Varaa
17:30
60
min
Zumba
w/ Leila Sointu
Itis
Varaa
18:00
45
min
HEAT
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
18:30
45
min
Pure Strength
w/ Petri Huiskonen
Itis
Varaa
19:00
45
min
Hot Power Pilates
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
10:00
55
min
Cardio Energy
w/ Anne-Mari Hurskainen
Itis
Varaa
16:00
30
min
Bootylicious
w/ Heidi Hietakangas
Itis
Varaa
16:30
30
min
Core
w/ Heidi Hietakangas
Itis
Varaa
17:00
45
min
Body for Life
w/ Heidi Hietakangas
Itis
Varaa
17:15
60
min
Dance Step
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
17:30
60
min
Hot Yoga Flow
w/ Jari Kauppi
Itis
Varaa
17:30
60
min
Cycling
w/ Rita Saares
Itis
Varaa
18:30
60
min
Hot Pilates
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
18:30
45
min
Pure Strength
w/ Rita Saares
Itis
Varaa
19:15
60
min
BODYBALANCE™
w/ Rita Saares
Itis
Varaa
16:00
55
min
Cardio Energy
w/ Anne-Mari Hurskainen
Itis
Varaa
16:30
60
min
Crosstraining
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
16:45
45
min
Hot Pilates
w/ Aliina Lindroos
Itis
Varaa
17:30
60
min
Vinyasa Flow Yoga
w/ Terhi Vira-Klockars
Itis
Varaa
17:45
60
min
Hot Strong & Flexible
w/ Aliina Lindroos
Itis
Varaa
09:30
45
min
Pure Strength
w/ Petri Huiskonen
Itis
Varaa
10:30
60
min
Crosstraining
w/ Petri Huiskonen
Itis
Varaa
09:30
60
min
Yin Release
w/ Heidi Hietakangas
Itis
Varaa
10:30
60
min
BODYPUMP™
w/ Heidi Hietakangas
Itis
Varaa
11:30
60
min
Cycling Interval
w/ Heidi Hietakangas
Itis
Varaa
16:00
60
min
BODYCOMBAT™
w/ Rita Saares
Itis
Varaa
16:45
60
min
Vinyasa Flow Yoga
w/ Teija Maila
Itis
Varaa
17:00
60
min
BODYBALANCE™
w/ Rita Saares
Itis
Varaa
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Personal Trainerit Itis -keskuksessa
Linnea Hällström
Personal Trainer
ELIXIA Itis
Taso: 2
Fitness Academy of Finland
Itsepuolustus
Nyrkkeily
Annamaria Huhtanen
Personal Trainer
ELIXIA Itis
Taso: 3
Trainer4you
Painonnosto
Voima
Anna Korpela
Personal Trainer
ELIXIA Itis
Taso: 3
Pajulahden Urheiluopisto
Muu
Voima
Lähellä
Hertsi
3.2 km matkaa Itis