Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskusOnline TrainingTreenitHarjoituksetLuennotAsiakaspalvelu

BODYBALANCE™ 60 Online

Kirjaudu sisään nähdäksesi sisältö.
BodyBalance™ 60 - Online Training
58 min
3 m2
Joogamatto
Olle Rehnqvist

Les Mills BODYBALANCE™ on lempeä yhdistelmä joogaa, tai chi:ta ja pilatesta ja se auttaa keskittymään ja rauhoittumaan.

Keskittymisen, hengityksen ja tarkoin valittujen liikeyhdistelmien kautta kehitetään voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta miellyttävän musiikin tahtiin. Yhdistelmä eri tekniikoita ja liikkeitä tarjoaa fyysisen treenin sekä sisäistä tasapainoa ja harmoniaa.

  • Kestävyys
    0/4
  • Voima
    2/4
  • Liikkuvuus
    3/4
  • Tasapaino
    2/4
  • Intensiteetti
    2/4
  • Koreografia
    2/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • Yoga for Athletes - Online Training
    Yoga for Athletes #3 Online
    • 43 min
    • 3 m2
    Johanna Andersson
  • Tabata
    Tabata - the favorite amongst our members
    • 26 min
  • 10 min yoga flow - Online Training
    10 min yoga flow #1
    • 6 min
    • 3 m2
    Francesca Golfetto
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • BODYBALANCE™ 60 Online
Copyright © ELIXIA 2014 - 2022 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.
Tämä on beta-sivusto. Kaikki toiminnallisuudet eivät ole vielä käytössä. Siirry takaisin vanhalle sivustolle