Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskusOnline Training
  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Trainer
  • Boot Campit
  • Treeniohjelmat
  • Harjoitukset
  • Liikepankki
  • Luennot
  • Hyvinvointi
  • Harjoittelu
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
ELIXIA Yrityspalvelut AsiakaspalveluTöihin ELIXIAlle

Bootylicious #2 Online

Kirjaudu sisään nähdäksesi sisältö.
Bootylicious - Online Training
27 min
3 m2
Maria Pikkarainen

Kehittäessämme Bootyliciousia tartuimme nykyiseen trendiin, jossa suositaan lyhyitä ja tehokkaita treenejä. Täydellinen yhdistelmä tehokasta ja raskasta treeniä jaloille, pakaroille ja keskivartalolle 30 minuutissa. Sinun ei kuitenkaan tarvitse pelätä, ettet jaksaisi koko treeniä.

Voit itse päättää, kuinka rankka treenisi on, sillä liikkeitä ei tehdä musiikin tahtiin.

Onko tavoitteenasi tulla kesäksi rantakuntoon? Tavoitteestasi riippumatta Bootylicious ylläpitää täydellisesti motivaatiota myös sitten, kun kevätaurinko alkaa paistaa.

  • Kestävyys
    3/4
  • Voima
    4/4
  • Liikkuvuus
    0/4
  • Tasapaino
    1/4
  • Intensiteetti
    4/4
  • Koreografia
    0/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • Breath of fire - Online Training
    Breath of fire
    • 12 min
    • 3 m2
    Ulrica Norberg
  • LES MILLS GRIT® Strength
    LES MILLS GRIT® Strength 
    • 26 min
    • 3 m2
    Erin Maw
    Ben Main
  • Exetube Strength #1 - Online Training
    Exetube Strength #1 Online
    • 31 min
    • 3 m2
    Ari Lipponen
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • Bootylicious #2 Online

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Lehdistö
  • Tietoja ELIXIA-palkinnoista
  • Investor
  • Whistleblower
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Trainer
  • Boot Campit
  • Treeniohjelmat
  • Harjoitukset
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Luennot
  • Hyvinvointi
  • Harjoittelu
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi

Asiakaspalvelu

  • Maksutavat
  • Ryhmäliikunta ja varaaminen
  • Suosittele ystävää
  • Personal training ja Boot Camp
  • Tietosuoja
Copyright © ELIXIA 2014 - 2022 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.