Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskusOnline TrainingTreenitHarjoituksetLuennotAsiakaspalvelu

Family Fun

Kirjaudu sisään nähdäksesi sisältö.
Family Fun - Online Training
26 min
3 m2
Maija Salaspuro

Ovatko lapsesi vilkkaita vipeltäjiä? Pitäisikö sinun saada itsesi kuntoon, mutta et tunnu oikein ehtivän? Nyt saat tilaisuuden lyödä kaksi kärpästä yhdellä iskulla.

Family Fun perustuu yksinkertaisiin ja hauskoihin harjoituksiin, joita voit tehdä yhdessä lastesi kanssa missä tahansa, sekä ulkona että sisällä.  Olemme valinneet ja koonneet yhteen harjoituksia, joiden parissa sekä sinä että lapsesi pidätte hauskaa – ja treenaatte samalla kuin huomaamatta. 

Oletteko valmiina? Ei kun menoksi!

  • Kestävyys
    2/4
  • Voima
    2/4
  • Liikkuvuus
    1/4
  • Tasapaino
    2/4
  • Intensiteetti
    2/4
  • Koreografia
    0/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • Power Step - Online Training
    Power Step #1
    • 55 min
    • 3 m2
    Emmy Örn
  • FLX #4 Online
    FLX #4 Online
    • 26 min
    • 3 m2
    Susanna Göransson
  • Crosstraining #8 - Online Training
    Crosstraining #8 Online
    • 37 min
    • 3 m2
    Ari Lipponen
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • Family Fun
Copyright © ELIXIA 2014 - 2022 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.
Tämä on beta-sivusto. Kaikki toiminnallisuudet eivät ole vielä käytössä. Siirry takaisin vanhalle sivustolle