Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskusOnline TrainingTreenitHarjoituksetLuennotAsiakaspalvelu

FLX #2 Online

Kirjaudu sisään nähdäksesi sisältö.
FLX - Online Training
31 min
3 m2
Tiina Hasanen

FLX perustuu tehokkaisiin harjoitteisiin, jotka parantavat liikkuvuutta ja kehonhallintaa.

Tunnin aikana käyt läpi koko kehon ja saat tilaisuuden keskittyä erityisesti yleisiin ongelma-alueisiin, kuten takareisiin, rintarankaan, lantioon ja pakaroihin.

FLX sopii erinomaisesti muun harjoittelun ohelle. Ja vielä yksi juttu: osallistuminen ei vaadi notkeutta.

  • Kestävyys
    0/4
  • Voima
    0/4
  • Liikkuvuus
    2/4
  • Tasapaino
    1/4
  • Intensiteetti
    1/4
  • Koreografia
    0/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • BODYCOMBAT 86 45min 1920x1080
    BODYCOMBAT 86® (45 min)
    • 43 min
    • 3 m2
    Dan Cohen
    Rachael Newsham
    Marlon Woods
    Lunar Lu
    Thomas Doucet Trivini
  • BodyBalance™ - Online Training
    BODYBALANCE™ Online
    • 45 min
    • 3 m2
    Olle Rehnqvist
  • les mills GRIT 36 Athletic 700x394
    Les Mills GRIT 36 ATHLETIC®
    • 26 min
    • 3 m2
    Erin Maw
    Ben Main
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • FLX #2 Online
Copyright © ELIXIA 2014 - 2022 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.
Tämä on beta-sivusto. Kaikki toiminnallisuudet eivät ole vielä käytössä. Siirry takaisin vanhalle sivustolle