Logo
Sinun täytyy kirjautua sisään, jotta voit jatkaa. Etkö ole vielä jäsen?Liity jäseneksi
Unohtuiko salasana

Running Strength & Injury prevention #1 Online

Kirjaudu sisään nähdäksesi sisältö.
6 min
IN
Scott Owen

Paranna juoksusuorituskykyäsi yksinkertaisilla ja tehokkailla voimaharjoituksilla. Kun lisäksi käytät älykkäitä tekniikoita, joita noudattamalla voit välttää vammat, pystyt juoksemaan nopeammin, pitempään ja useammin juoksutreenisi aikana.

  • Kestävyys
    0/4
  • Voima
    0/4
  • Liikkuvuus
    0/4
  • Tasapaino
    0/4
  • Intensiteetti
    0/4
  • Koreografia
    0/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • Street Dance - Online Training
    Street Dance Online
    • 30 min
    • 3 m2
    IN
    Maria Huhtinen
  • Pure Strength - Online Training
    Pure Strength #1 Online
    • 29 min
    • 3 m2
    IN
    Lina Kanrell
  • Running Combinations - Online Training
    Running Combinations #1 Online
    • 29 min
    IN
    Scott Owen
  • Logo
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • Running Strength & Injury prevention #1 Online
Copyright © ELIXIA 2014 - 2021 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.