Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskusOnline TrainingTreenitHarjoituksetLuennotAsiakaspalvelu

Shoulder & Arm Ripper Online

Kirjaudu sisään nähdäksesi sisältö.
Shoulder & Arm Ripper - Online Training
25 min
3 m2
Käsipaino
Drew Stevens

Shoulders & Arms -ohjelma perustuu käsivarsiin ja olkapäihin kohdistuviin haastaviin harjoitteisiin, joiden tavoitteena on kasvattaa voimaa ja kestävyyttä. Tämä on sinulle täydellinen treeni, jos haluat saada hyvin toimivat ja erottuvat olkapäät ja käsivarret.

Apunasi ovat mahtavat personal trainerimme, jotka näyttävät ja selittävät harjoitukset sinulle. 

Anna palaa!

  • Kestävyys
    0/4
  • Voima
    4/4
  • Liikkuvuus
    0/4
  • Tasapaino
    0/4
  • Intensiteetti
    3/4
  • Koreografia
    0/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • Yoga for Athletes - Online Training
    Yoga for Athletes #2 Online
    • 41 min
    • 3 m2
    Monika Björn
  • Crosstraining #7 - Online Training
    Crosstraining #7 Online
    • 25 min
    • 3 m2
    Anna Rüberg
  • Gentle Flow - Online Training
    Gentle Flow #1
    • 59 min
    • 3 m2
    Eilin Ma Dalby
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • Shoulder & Arm Ripper Online
Copyright © ELIXIA 2014 - 2022 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.
Tämä on beta-sivusto. Kaikki toiminnallisuudet eivät ole vielä käytössä. Siirry takaisin vanhalle sivustolle