Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskusOnline Training
  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Trainer
  • Boot Campit
  • Treeniohjelmat
  • Harjoitukset
  • Liikepankki
  • Luennot
  • Hyvinvointi
  • Harjoittelu
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
ELIXIA Yrityspalvelut AsiakaspalveluTöihin ELIXIAlle

Yoga Flow #1 Online

Yoga Flow
46 min
3 m2
Basia Lipska Larsen

Yoga Flow alkaa aina hengitysharjoituksella sekä helpolla liikkuvuusharjoituksella. Harjoitus etenee aurinkotervehdyksiin sekä seisten ja istuen toteutettaviin jooga-asanoihin. Tunti päättyy miellyttävään loppurentoutukseen.

  • Kestävyys
    0/4
  • Voima
    2/4
  • Liikkuvuus
    4/4
  • Tasapaino
    3/4
  • Intensiteetti
    2/4
  • Koreografia
    1/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • Yoga for Athletes - Online Training
    AMP™ Online
    • 33 min
    • 3 m2
    Linus Johansson
  • running speed progression 700x394
    Running Speed Progression
    • 29 min
    Scott Owen
  • Pilates - Online Training
    Pilates #1 Online
    • 29 min
    • 3 m2
    Cecilia Borg
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • Yoga Flow #1 Online

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Lehdistö
  • Tietoja ELIXIA-palkinnoista
  • Investor
  • Whistleblower
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Trainer
  • Boot Campit
  • Treeniohjelmat
  • Harjoitukset
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Luennot
  • Hyvinvointi
  • Harjoittelu
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi

Asiakaspalvelu

  • Maksutavat
  • Ryhmäliikunta ja varaaminen
  • Suosittele ystävää
  • Personal training ja Boot Camp
  • Tietosuoja
Copyright © ELIXIA 2014 - 2022 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.