Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskusOnline Training
  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Trainer
  • Boot Campit
  • Treeniohjelmat
  • Harjoitukset
  • Liikepankki
  • Luennot
  • Hyvinvointi
  • Harjoittelu
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
ELIXIA Yrityspalvelut AsiakaspalveluTöihin ELIXIAlle

Yoga for Athletes #2 Online

Kirjaudu sisään nähdäksesi sisältö.
Yoga for Athletes - Online Training
41 min
3 m2
Monika Björn

Tämä joogamuoto on suunniteltu erityisesti sinulle, joka treenaat säännöllisesti, mutta et välttämättä liikkuvuutta. Keho on yhtä vahva kuin sen heikoin lenkki. Jos haluat parantaa juoksutyyliäsi, syventää kyykkyliikkeitä tai vain lisätä voimaa ja notkeutta, Yoga for Athletes on erinomainen lisä muuhun treeniisi.

Yoga for Athletes -treenin ovat kehittäneet liikunnan ja joogan asiantuntijat Monika Björn ja Johanna Andersson, jotka ovat myös menestyksekkään Hot MOJOn takana. Tulet yllättymään Yoga for Athletes -treenin tehokkuudesta, ja kuinka se parantaa suorituskykyäsi muissa harjoituksissa.

Sinulta ei edellytetä aiempaa kokemusta joogasta, tulet vain mukaan aloittamaan treenin.

  • Kestävyys
    0/4
  • Voima
    3/4
  • Liikkuvuus
    4/4
  • Tasapaino
    2/4
  • Intensiteetti
    2/4
  • Koreografia
    0/4

Samankaltaisia Online Training -tunteja

  • Ilmaiseksi
    Strong & Flexible - Online Training
    Strong & Flexible #1 Online
    • 26 min
    • 3 m2
    Susanna Göransson
  • Kettlebell - Online Training
    Kettlebell Endurance Online
    • 23 min
    • 3 m2
    Monika Björn
  • Shape Up #1 Online
    • 33 min
    • 3 m2
    Tiina Hasanen
  • Online Training - Treenaa vaikka kotona
  • Yoga for Athletes #2 Online

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Lehdistö
  • Tietoja ELIXIA-palkinnoista
  • Investor
  • Whistleblower
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Trainer
  • Boot Campit
  • Treeniohjelmat
  • Harjoitukset
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Luennot
  • Hyvinvointi
  • Harjoittelu
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi

Asiakaspalvelu

  • Maksutavat
  • Ryhmäliikunta ja varaaminen
  • Suosittele ystävää
  • Personal training ja Boot Camp
  • Tietosuoja
Copyright © ELIXIA 2014 - 2022 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.