Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskus
  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • SATS Online
  • Lastenhoito
  • Harjoittelu
  • Hyvinvointi
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
TukiELIXIA-jäsenyydet

Aleksi Paju

Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 4
Minulla on yli 15 vuoden kokemus kuntosaliharjoittelusta ja 7 vuoden kokemus valmentajana. Vahvuuteni ovat liikkuvuuden kehittäminen, funktionaalinen harjoittelu, painonpudotus ja lihasmassan kasvatus. Yli 6 vuotta vegaanina ovat tuoneet minulle hyvän ymmärryksen ruokavalion merkityksestä painonpudotuksessa ja lihasmassan kasvatuksessa. Valmentajana olen reilu ja asiakkaan toiveet huomioiva.
Sähköpostiosoite:
aleksi.paju@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
10:00 - 20:00
Tiistai
11:00 - 20:00
Keskiviikko
09:00 - 19:00
Torstai
07:00 - 14:00
Perjantai
07:00 - 14:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Raskausajan harjoittelu
Training and pregnancy (Raskausajan ja synnytyksen jälkeinen harjoittelu)
Ravitsemus
Vegan and vegetarian diets
Voimistelu
Prformance Gymnastics
Valmennus
FAF Personal Trainer

Tausta

Painonnosto
Harrastanut useamman vuoden ja käynyt koulutuksia aiheesta.
Voimannosto
Suurimman osan omasta treenistä on ollut voimanostoa.
Kehonrakennus
Kehonrakennus on lähellä sydäntä, ja myös omat tavoitteet ovat oman kehon muokkauksessa.

Koulutus ja kurssit

Personal Trainer
Fitness Academy of Finland
Osta tapaamisia
Ota yhteyttä Aleksi Paju

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Severi Heikka

Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 2
Valmennus
Voimaharjoittelu
Ravitsemus

Ben Ginzburg

Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 4
Ravitsemus
Voimaharjoittelu
Ikääntyvien liikunta

Suvi Sitolahti

Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Juoksu
Valmennus
  • Personal Trainer

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • Tietoja ELIXIA-palkinnoista
  • Investor
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Harjoittelu
  • Hyvinvointi
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot

ELIXIA somessa

Copyright © ELIXIA 2014 - 2023 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.