
Sofia Sorvali
Valmentajana haluan erityisesti laskea ihmisten kynnystä kuntosaliharjoittelun aloittamiseen ja auttaa asiakkaitani tuomaan kuntosalin osaksi arkiliikuntaa. Monipuolisen liikuntataustani kautta tiedän, että kuntosaliharjoittelu on erinomainen tapa tukemaan myös muiden lajien ja liikuntamuotojen harjoittamista.
Räätälöin elämäntilanteeseesi sopivat ohjelmat ja autan sinua saavuttamaan tavoitteesi
Sähköpostiosoite:
sofia.sorvali@elixia.fiSaatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 09:00 - 20:00
- Tiistai
- 08:00 - 16:00
- Keskiviikko
- 09:00 - 20:00
- Torstai
- 08:00 - 16:00
- Perjantai
- 08:00 - 18:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Nyrkkeily
- Savate (4 vuotta)
- Ruokavalio
- Ruokapäiväkirjan suunnittelu
Tausta
- Martial arts
- Savate
- Juoksu
- Säännöllinen lenkkeily
- Tanssi
- Street Dance
Koulutus ja kurssit
- FAF Personal trainer
- FAF
Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Ben Ginzburg
Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 4
Urheiluopisto Kisakeskus
Laskettelu
Ruokavalio

Severi Heikka
Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 2
Prformance koulutus
Jääkiekko
Valmennus

Suvi Sitolahti
Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 2
Elixian PT-koulutus
Laskettelu
Voima

Aleksi Paju
Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 4
Fitness Academy of Finland
Painonnosto
Raskaus