Joona Koskela

Joona Koskela

Personal Trainer
ELIXIA Flamingo
Taso: 1
Moikka! Olen Joona ja olen toiminut Personal Trainerina syksystä 2017 asti. Nautin painojen nostelusta, nostamisen taidosta ja näiden tuomista terveyshyödyistä. Oli projektisi atleettinen, esteettinen tai hyvää oloa hakeva, voin tuoda siihen selkeän rakenteen, tehokkuutta ja ratkaista ongelmia, jotta treenaaminen pysyy mielenkiintoisena ja määrätietoisena.
Sähköpostiosoite:
joona.koskela@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
11:09 - 16:00
Tiistai
11:00 - 16:00
Keskiviikko
11:00 - 16:00
Torstai
11:00 - 16:00
Perjantai
11:00 - 20:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Nyrkkeily
Kickboxing, karate, grappling
Valmennus
Määrätietoinen
Voima
Lihasmassa/Voima
Urheiluvammojen ehkäisy
Malttia

Tausta

Voimannosto
Voimaharjoittelu

Koulutus ja kurssit

Certified personal trainer
Trainer 4 you