Nina Kangasniemi

Nina Kangasniemi

Personal Trainer
ELIXIA Flamingo
Taso: 4
Kipuileeko olkapääsi? Haluatko oppia työnnön ja tempauksen tekniikan? Tai haluatko saada liikunnan osaksi arkeasi? Tai treenata suunnitelmallisesti? Kanssani treenaat terveyttä edistävässä, ammattitaitoisessa, kannustavassa ja iloisessa ympäristössä. Suunnitellaan yhdessä sinun elämäntilanteeseesi sopivat treenit, kokonaisuus huomioiden.
Sähköpostiosoite:
Nina.Kangasniemi@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
06:30 - 18:30
Tiistai
06:30 - 11:00
15:00 - 18:30
Keskiviikko
06:30 - 18:30
Torstai
06:30 - 12:00
Perjantai
06:30 - 12:00
Lauantai
09:00 - 14:00
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Valmennus
20 vuoden kokemus valmennuksesta ja terveyden edistämisestä
Fysioterapia
Liikuntavammojen ja eri sairauksien huomiointi valmennuksessa
Voima
Lihaskuntoharjoittelu ja erityisesti painonnosto, tempaus ja työntö on erikoisalaani
Urheiluvammojen ehkäisy
Liikuntavammojen ehkäisy ja monipuolinen liikunta

Tausta

Painonnosto
Painonnosto
Voimannosto
Voima-/kuntosaliharjoittelu
Muu
Uimahyppy
Muu
Crossfit
Uinti
Uinti

Koulutus ja kurssit

Terveyden edistämisen YAMK
Metropolia Ammattikorkeakoulu
Osteopaatti AMK
Metropolia Ammattikorkeakoulu
Sosionomi AMK
Laurea-ammattikorkeakoulu
Ammatillinen opettaja
Ammatillinen opettajakorkeakoulu Jamk
Personal trainer
FAF

Suosittelut

Hanna-Stinanull v.
Huiput monipuoliset ohjelmat ja aina tekniikka kunnossa! Suosittelen lämmöllä Ninaa jokaiselle joka haluaa treeneihin sitä lisää millä pääsee eteenpäin niin salilla kuin muuallakin. Kiitos!
Johanna56 v.
Olen treenannut Ninan kanssa jo 10 vuotta. Ensin yksilötunneilla ja nyt huipussa 3 hengen boot campissa. Yhdessä on kivaa treenata ja myös kamalat jutut mitä en yksin tekisi on helpompaa tehdä yhdessä. Seura, treeni ja tekniikka yhdessä paketissa!