Sebastian Widbom

Sebastian Widbom

Personal Trainer
ELIXIA Länsiväylä
Taso: 4
Minulla on yli 20 vuoden kokemus liikunnasta, erityisesti pallolajeista. Olen rauhallinen ja määrätietoinen. Treenaaminen kanssani on turvallista, monipuolista ja tehokasta. Tuloksia saadaan varmasti yhdessä aikaan!
Sähköpostiosoite:
Sebastian.Widbom@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
07:00 - 21:00
Tiistai
07:00 - 16:00
Keskiviikko
07:00 - 18:00
Torstai
07:00 - 18:00
Perjantai
07:00 - 12:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Voima
Urheiluvammojen ehkäisy
Ikääntyvien liikunta
Valmennus
Ruokavalio
Kuntoutus
Tiettyjä urheilulajeja
Handball

Tausta

Käsipallo
Painonnosto
Voimannosto
Juoksu
Pyöräily

Koulutus ja kurssit

Liikunnanohjaaja YAMK (Health Promotion)
Arcada Nylands svenska yrkeshögskola
Liikunnanohjaaja AMK
Arcada Nylands svenska yrkeshögskola
Prformance ja Prformance Olympic lifting
Elixia Academy