Daniel Schuravleff

Daniel Schuravleff

Personal Trainer
ELIXIA Lippulaiva
Taso: 1
"Näytän sinulle tietä, mutta suurin viisaus tulee sisältäsi" CrossFit harrastelija, intohimoinen pyöräilijä ja ikuinen oppija. Kuntosaliharjoittelutaustaa yli 10 vuoden ajan. Jos kaipaat apua erityisesti ryhdin parantamiseen, istumisen aiheuttavien vaivojen ehkäisyyn tai stressinhallintaan, ota rohkeasti yhteyttä. ”Olet pystyväinen kaikkeen siihen mitä haluat saavuttaa. Tiesitkin sen varmaan jo."
Sähköpostiosoite:
daniel.schuravleff@elixia.fi
Puhelinnumero:
+35 8405 78 8799

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
12:00 - 20:00
Tiistai
12:00 - 20:00
Keskiviikko
Ei saatavilla
Torstai
12:00 - 18:00
Perjantai
07:00 - 15:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Voima
Pitkä tausta voimaharjoittelusta. (Painonnosto.)
Tiettyjä urheilulajeja
CrossFit taustaa kolmen vuoden ajalta.
Ikääntyvien liikunta
Erityisosaamisena minulla on ikääntyvän väestön kanssa harjoittelu.

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu
Jos tavitset apua toiminnallisuuden parantamisessa tai palauttamisessa, ole rohkeasti yhteydessä!

Koulutus ja kurssit

Certified Personal Trainer
• American Council On Exercise® (ACE®)