Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskus
  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • SATS Online
  • Lastenhoito
  • Harjoittelu
  • Hyvinvointi
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
TukiELIXIA-jäsenyydet

Jyrki Vassinen

Personal Trainer
ELIXIA Pitäjänmäki
Taso: 2
Haluatko näkyvää muutosta? Mietitkö mitä salilla kannattaa tehdä? Opetellaan yhdessä treenaamaan suunnitelmallisesti ja järkevästi ilman turhaa hifistelyä! Rakennamme voimaa ja lihasta perusliikkeillä, joiden tekniikkaopit pysyvät matkassasi koko loppuelämän. Treeneissäni huomioidaan erityisesti istumatyöläisen haasteet: pakaralihasten voima, ryhti ja selän terveys.
Sähköpostiosoite:
jyrki.vassinen@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
07:00 - 14:00
Tiistai
18:00 - 21:00
Keskiviikko
08:00 - 14:00
Torstai
18:00 - 21:00
Perjantai
08:00 - 14:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Kolmen vuoden kokemus voimaharjoittelun tekniikan ohjaamisesta asiakkaille.
Valmennus
Toteutan kaikille asiakkailleni nousejohteisia, realistisia treenisuunnitelmia.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Istumatyöstä johtuvien ongelmien ehkäisy.

Tausta

Tanssi
Viiden vuoden salsaparitanssikokemus. Olen myös esiintynyt sooloryhmissä.
Voimannosto
Vuosien kokemus voimaharjoittelusta.

Koulutus ja kurssit

Auktorisoitu Personal Trainer
Elixia/Trainer's Lab
Diplomi-insinööri
Aalto-Yliopisto
Osta tapaamisia
Ota yhteyttä Jyrki Vassinen

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

August Zimmerman

Personal Trainer
ELIXIA Pitäjänmäki
Taso: 4
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Voimaharjoittelu
Raskausajan harjoittelu

Mahdi Jafari

Personal Trainer
ELIXIA Pitäjänmäki
Taso: 1
Valmennus
Kuntoutus
Ravitsemus
  • Personal Trainer

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • Tietoja ELIXIA-palkinnoista
  • Investor
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Harjoittelu
  • Hyvinvointi
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot

ELIXIA somessa

Copyright © ELIXIA 2014 - 2023 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.