Jenni Törmä

Jenni Törmä

Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 1
Valmentajana olen määrätietoinen ja kannustava. Minulla on usean vuoden kokemus kuntosaliharjoittelusta ja taustaa myös crossfitista. Minun kanssani saavutat tavoitteesi varmasti - liittyivätpä ne sitten esimerkiksi painonpudotukseen, lihasten kasvatukseen tai yleiskunnon parantamiseen. Jokaiselle meistä löytyy oikeanlainen tapa treenata, jolloin liikunta on hauskaa ja siitä voi tulla elämäntapa.
Sähköpostiosoite:
jenni.torma@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
14:00 - 19:30
Tiistai
07:00 - 12:30
Keskiviikko
15:00 - 20:30
Torstai
14:00 - 19:30
Perjantai
07:00 - 12:30
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Kestovoima, perusvoima, maksimivoima
Muu
Toiminnalliset treenit
Muu
Painonpudotus ja aerobista kuntoa kohottavat treenit

Tausta

Voimannosto
Perusvoima, maksimivoima
Funktionaalinen harjoittelu
Vankka tausta toiminnallisista treeneistä
Muu
Crossfit
Puhua Englantia
Coaching also in English

Koulutus ja kurssit

Personal Trainer
TrainerLab

Suosittelut

Ari
Jenni ottaa hyvin huomioon omat toiveet ja tavoitteet sekä rajoitteet treenejä suunnitellessaan. Treenaaminen Jennin kanssa on rentoa, mutta tehokasta.
Tuula
Tarvitsin uutta motivaatiota ja onneksi löysin Jennin. Treenit hänen kanssa ovat monipuolisia ja hän kannustaa ja varmistaa, että teen liikkeet oikealla tahdilla ja tekniikalla. Rankankin treenin jälkeen olo on uskomattoman aktiivinen ja pirteä.