Ioannis Roilidis
Innokas, tsemppaava ja kannustava Personal Trainer. Pidän tekniikkaa tärkeänä ja uskon että säännöllisyyden kautta tavoitteet saavutetaan. Omaa kokemusta löytyy voimaharjoittelusta, painonnostosta ja valmennuksesta. Yhdessä me voimme löytää juuri sinulle sopivat tavoitteet, ja saavuttaa ne monipuolisella treenillä ja positiivisella asenteella!
Sähköpostiosoite:
ioannis.roilidis@elixia.fiPuhelinnumero:
+35 8469 03 4657
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 09:00 - 20:00
- Tiistai
- 09:00 - 20:00
- Keskiviikko
- 09:00 - 20:00
- Torstai
- 09:00 - 20:00
- Perjantai
- 09:00 - 20:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- Voimaharjoittelu
- Valmennus
- Kannustaminen ja läsnäolo
- Tietyt urheilulajit
- Aerobisen ja anaerobisen kunnon kehittäminen jalkapallossa
Tausta
- Painonnosto
- 15 vuotta
- Juoksu
- 10 vuotta Jalkapalloa
Koulutus ja kurssit
- Personal and Weight Trainer
- AF Studies - Greece
Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle
Jasmiina Laine
Personal Trainer
ELIXIA Tali
Taso: 4
Ravitsemus
Voimaharjoittelu
Fysioterapia
Joonas Järvinen
Personal Trainer
ELIXIA Tali
Taso: 5
Valmennus
Kuntoutus
Itsepuolustus
Antti Heikka
Personal Trainer
ELIXIA Tali
Taso: 5
Voimaharjoittelu
Ikääntyvien liikunta
Ravitsemus
Suvi Heinonen
Personal Trainer
ELIXIA Tali
Taso: 4
Raskausajan harjoittelu
Ikääntyvien liikunta
Ravitsemus