Jukka Käkelä

Jukka Käkelä

Personal Trainer
ELIXIA Tikkurila
Taso: 4
Olen tavoitteellinen treenaaja ja minulla on yli viidentoista vuoden kokemus kuntosaliharjoittelusta. Valmennuksessani hyödynnän vahvaa tietotaitoani niin treenaamisesta, kuin ravitsemuksesta. Vahvuuksiani ovat lihasmassan kasvatus ja rasvanpoltto. “Kanssani treenaat tehokkaasti ja turvallisesti kannustavassa ilmapiirissä. Saavuta tavoitteesi ja ole paras versio itsestäsi!"
Sähköpostiosoite:
jukka.kakela@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
11:11 - 11:22
Tiistai
11:11 - 11:22
Keskiviikko
11:11 - 11:22
Torstai
Ei saatavilla
Perjantai
Ei saatavilla
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Voima
Toimin myös voimavalmennuskouluttajana. Löytyy tietotaitoa eri voimalajeista
Ruokavalio
Ravintovalmennus osana valmennusta, lisäksi opastusta lisäravinteista
Valmennus
Vankka kokemus kuntosaliharjoittelusta
Nyrkkeily
Kuntonyrkkeily mahdollisuus

Tausta

Kehonrakennus
Valmennusosaamista kehonrakennus/ fitness tyylisestä treenaamisesta
Juoksu
Harrastanut jalkapalloa yli 10 vuotta

Koulutus ja kurssit

Personal Trainer
PTCA-Academy