Maria Mamina
Haluatko saavuttaa paremman fyysisen kunnon ja nauttia aktiivisesta elämästä? Olen valmis auttamaan sinua siinä! Yhdessä luomme yksilöllisen harjoitusohjelman, jotta saat maksimaalisen nautinnon fyysisestä aktiivisuudesta ja saavutat tavoitteesi. Rakennetaan vahva perusta terveelle ja vahvalle keholle. Muutetaan treenit ilon ja saavutusten lähteeksi! Возможность тренироваться на русском языке."
Sähköpostiosoite:
maria.mamina@elixia.fiSaatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 12:00 - 21:00
- Tiistai
- 12:00 - 21:00
- Keskiviikko
- 08:00 - 16:00
- Torstai
- 08:00 - 15:00
- Perjantai
- 08:00 - 10:0013:00 - 15:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- Monipuolinen voimaharjoittelut, joka tähtää kehosi harmoniseen kehitykseen
- Valmennus
- Olen siinä vierelläsi tukemassa ja inspiroimassa matkalla kohti menestystä
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
- Oikea liiketekniikka on luotava pohja haluttujen tulosten saavuttamiseen
- Ravitsemus
- Terveellinen ruokavalio on tehokas kumppani treeneissä.
Tausta
- Puhua Suomea
- puhua Suomea ja Venäjä
- Ryhmäliikuntaohjaaja
- Power PowerStep Core Bootylicious PureStrength
Koulutus ja kurssit
- Personal Trainer
- Trainer4You & ELIXIA
- Ryhmäliikunta ohjaaja
- SATS
- Personal Trainer ja ryhmäliikunta ohjaaja
- International Center professional education, Pietari, Venäjä
