Dina Lempiäinen

Dina Lempiäinen

Personal Trainer
ELIXIA Centrum
Taso: 1
Oli tavoitteesi sitten kokonaisvaltainen elämäntapamuutos, lihasmassan kasvattaminen, tai mikä tahansa muu, autan sinua saavuttamaan tavoitteesi. Työssäni erityisen tärkeää on asiakaslähtöisyys ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. Valmentajana olen helposti lähestyttävä, kannustava ja määrätietoinen. Ohjauksessani pääset harjoittelemaan hyvällä fiiliksellä, lähtötasosta riippumatta!
Sähköpostiosoite:
dina.lempiainen@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
09:00 - 20:00
Tiistai
09:00 - 20:00
Keskiviikko
09:00 - 20:00
Torstai
09:00 - 20:00
Perjantai
09:00 - 16:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Voimistelu
Useiden vuosien kilpa- ja valmennustausta telinevoimistelusta.
Valmennus
Usean vuoden telinevoimistelu- ja tanssivalmentaja, sekä erilaiset liikunnalliset kerhot.

Tausta

Tanssi
Kilpatausta erilaisissa tanssilajeissa.
Voimistelu
Kilpatausta telinevoimistelussa.
Painonnosto
Tavoitteellinen ja ahkera harjoittelu kuntosalilla, suurella intohimolla.

Koulutus ja kurssit

ELIXIA Personal Trainer
ELIXIA
Yhteisöpedagogi (AMK)
Humanistinen Ammattikorkeakoulu (Humak)

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle