Pekka Konttinen

Personal Trainer
ELIXIA Centrum
Taso: 2
Moikka! Kaipaatko uutta starttia treeneihin ja tiedät tavoitteesi? Tuu treenaa mun kanssa ja laitetaan homma pyörimään tehokkaasti. Mulle tärkeintä on, että treenaaminen tuo hyvän fiiliksen ja on hyödyksi sulle, silloin sitä jaksaa paremmin.
Sähköpostiosoite:
pekka.konttinen@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
09:00 - 15:00
Tiistai
12:00 - 15:00
Keskiviikko
09:00 - 15:00
Torstai
09:00 - 15:00
Perjantai
09:00 - 15:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Valmennus
Kokonaisuudet kuntoon
Voimaharjoittelu
Voiman kaikki osa-alueet ja ohjelmointi
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Liiketekniikat

Tausta

Painonnosto
Power Lifting
Juoksu
12 years experience
Itsepuolustus
Mixed Martial Arts
Puhua Englantia
Fluent in English

Koulutus ja kurssit

Liikuntaneuvoja
Suomen Urheiluopisto
Personal Trainer
Suomen Urheiluopisto
Prformance Basic valmentaja
Elixia
Corrective Exercises; Rehab
Elixia