Säde Sallinen

Säde Sallinen

Personal Trainer
ELIXIA Jokivarsi
Taso: 1
Hymy herkässä ja positiivinen asenne paikallaan. Olit sitten aloitteleva tai jo kokenut liikkuja, autan sinua saavuttamaan tavoitteesi. Katson että treenit tulee kunnolla tehtyä sinun lähtökohtiasi peilaten. Varaa aika niin lähdetään saavuttamaan yhdessä sinun tavoitteitasi!
Sähköpostiosoite:
sade.sallinen@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
07:00 - 17:00
Tiistai
07:00 - 17:00
Keskiviikko
07:00 - 17:00
Torstai
07:00 - 17:00
Perjantai
07:00 - 16:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Muu
Treenin aloitukseen ja treenirutiinin luomiseen tukea
Juoksu
Juoksun ensi metrien aloitus tai pidemmän matkan juoksu
Voimaharjoittelu
Voimaharjoittelu

Tausta

Puhua Englantia
Puhun sujuvaa englantia
Funktionaalinen harjoittelu
Olen käynyt toiminnallisen ohjaajan koulutuksen
Pyöräily
Olen harrastanut maantiepyöräilyä sekä ohjannut cycling tunteja
Puhua Suomea
Puhun sujuvaa suomea
Juoksu
Olen juossut kympin lenkeistä aina ultramatkoihin.

Koulutus ja kurssit

Personal Trainer
Spartan academy
Toiminallisen ohjaajan koulutus
Spartan academy