Aqua Pilates er en rolig pilatesøkt der deltakerne trener i et rolig miljø i et oppvarmet basseng. Treningen kombinerer styrke og bevegelighet.

  • Kestävyys
    0/4
  • Voima
    2/4
  • Liikkuvuus
    2/4
  • Tasapaino
    3/4
  • Intensiteetti
    1/4
  • Koreografia
    0/4