Happy Family Yoga sopii kaikille, eikä aiempaa joogakokemusta tarvita. Innostamme lasta leikin avulla – kaikki liikkeet tehdään hymy huulilla. Tunnilla aikuinen ja lapsi treenaavat parina. Suositeltu lapsen ikä on 3–10 vuotta. Tunnilla ei tarvita varusteita. Tule vain paikalle ja pidä hauskaa perheen kanssa.

Happy Family Yoga sopii kaikille, eikä aiempaa joogakokemusta tarvita. Innostamme lasta leikin avulla – kaikki liikkeet tehdään hymy huulilla. Tunnilla aikuinen ja lapsi treenaavat parina. Suositeltu lapsen ikä on 3–10 vuotta. Tunnilla ei tarvita varusteita. Tule vain paikalle ja pidä hauskaa perheen kanssa.

  • Kestävyys
    2/4
  • Voima
    2/4
  • Liikkuvuus
    0/4
  • Tasapaino
    2/4
  • Intensiteetti
    2/4
  • Koreografia
    0/4