HIIT Run & Lift
Oppskriften er enkel – her får du høyintensiv intervalltreningen som utfordrer deg på utholdenhet på tredemøllene og styrke på styrkestasjonene.
- Kestävyys
4/4 - Voima
4/4 - Liikkuvuus
0/4 - Tasapaino
0/4 - Intensiteetti
4/4 - Koreografia
0/4
Oppskriften er enkel – her får du høyintensiv intervalltreningen som utfordrer deg på utholdenhet på tredemøllene og styrke på styrkestasjonene.
