R.O.P.E.S er slyngebasert trening der man bygger styrke, fleksibilitet, balanse og utholdenhet gjennom funksjonelle øvelser. *Kun tilgjengelig på SATS Bekkestua.

  • Kestävyys
    2/4
  • Voima
    4/4
  • Liikkuvuus
    2/4
  • Tasapaino
    3/4
  • Intensiteetti
    3/4
  • Koreografia
    0/4